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ウィートグラスジュース

 

まずはじめに「ウィートグラス」とは?

 
wheat grass
 
wheat=小麦
grass=草
 
 
「ウィートグラス」とは、
豊富な栄養素を含む小麦若葉のこと。
 
その栄養素の高さから「スーパーフード」の一種に数えられている。
(ただし、今のところ日本スーパーフード協会HPのリストにはなし)
 
主に粉末の形で市販されている模様で、
粉末からジュースやスムージーにしたり、ヨーグルトなど色々なものに混ぜて摂取するのが一般的であるようです。
 
 
*日本では新種フードのためか、まだクックパッドでの関連レシピは見つからず。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ウィートグラスに含まれている主な栄養素

 
 

  • クロロフィル(葉緑素)
  • ビタミン
  • ミネラル
  • 酵素
  • たんぱく質
  • 抗酸化成分

 
 
*長谷川潤さんのテレビでの発言などによると、
様々なグリーン系野菜の中でトップに来るくらい、様々な栄養を含んでいるそうです。
 
*Amazon商品説明文によると、70種類以上のビタミン&ミネラルを含有。
 
 
 
 
 

ウィートグラスジュースとは?

 
 
 
 
「ウィートグラスジュース」とは、
愛飲しているモデルの長谷川潤さんもメディアで大絶賛している、
地球上で最もデトックス効果があるといわれる、とても栄養価が高い飲み物。
 
 
見た目は青汁とあまり変わらない雰囲気で、
長谷川潤おすすめの飲み物としてテレビ番組で実際に飲んでみたモデルの三戸なつめさんは
飲んだ感想を「苦い」と発言。
逆にそのテレビのMCの有吉弘行さんと嵐の櫻井翔さんは「甘い」と評価しているため、
普段どんな食生活を送っているかなどにより、味の印象は個人差があるようです。
 
 
*味や飲んだあとの健康・デトックス効果に関しては、
Amazon市販品の購入者の評判などでご確認ください。
 
 
 
[長谷川潤さんのウィートグラスジュースの飲みかた(飲んだあとは食事まで20分待つ)]
テレビ発言によると、食べる前にオレンジジュースで割って飲んでいる。
そして、食べる直前にウィートグラスジュースを飲むのではなく、
食べる20分前にウィートグラスジュースを飲み、
体を栄養を吸収させるため、飲んだあと20分待ってから食事を始める。
 
 

ウィートグラスジュースの主な愛飲者

 
 
  • 長谷川潤(モデル)・・・・・食事の前にオレンジジュースで割って愛飲している
  • 湊ジュリアナ(モデル)・・・・・自作シェイクにウィートグラスを混ぜている